 |
RETKEILIJÄN VARUSTEET
Retkeilijän varusteiden tulee kestää kovaa käyttöä. Niiden täytyy myös olla tarkoitukseensa sopivia, kevyitä ja helposti korjattavissa. Tarpeetonta tavaraa on turha kuljettaa mukana, mutta liian vähin varusteinkaan ei luonnon armoille saa lähteä.
Retkelle lähtiessä tulee aina olla mukana puukko ja kastumiselta suojatut tulitikut. Myös kompassi, alueen kartta, ensiside ja kännykkä ovat tärkeitä apuvälineitä.
Vaatetus
Retkeilyvaatteiden täytyy eristää lämpö vaatteiden sisäpuolelle sekä pitää hyvin tuulta ja mielellään vettäkin. Niiden tulee kuitenkin samalla olla hengittäviä, ja luonnollisestikin sopivan kokoisia.
Materiaaleina käytetään sekä luonnon- että tekokuituja. Luonnonkuidut, kuten puuvilla ja untuva, eristävät hyvin lämpöä, mutta imevät paljon kosteutta. Tekokuidut eivät ole aivan yhtä lämpimiä, mutta ne eivät kastu niin märiksi ja kuivuvat nopeammin. Päällysvaatteissa käytetäänkin usein luonnonkuitujen ja tekokuitujen yhdistelmää. Tehokkaan lämmönsäätelyn varmistamiseksi käytetään kerrospukeutumista.
Pysy lämpimänä
- Vältä liikaa lämpöä ja hikoilua.
- Säännöstele työtahtia.
- Vaihda kaikki märät vaatteet, kun pysähdyt lepäämään.
- Suojaudu mahdollisimman hyvin tuulelta, kosteudelta ja kylmältä.
- Älä käytä tiukkoja vaatteita. Vaatteiden välissä on oltava eristäviä ilmakerroksia ja säilytät lämmön lisäämällä ja vähentämällä vaatetusta.
- Jos alat hytistä, liiku ja lisää sitten vaatetusta.
|
|
